在現代社會，每個人肩上都背負著壓力，或許是這些壓力的重壓而使這些人患上了焦慮癥，可能在大家看來，焦慮癥是一種心理疾病，然而事實確實焦慮癥是一種精神疾病，而心理療法是不能完全精神疾病的，但是有一些方法是可以緩解焦慮癥的，那么，焦慮癥怎么樣才算？

　　1、心虛膽怯型

　　表現：善驚易恐，坐臥不安，多夢易醒，心悸食少，惡聞聲響。舌多正常，脈細數或弦細。

　　治療：①寧神定志丸，每次9克，每日2次，溫開水送服。②解郁安神沖劑，每次10-20克，每日2次，溫開水送服。

　　2、痰熱擾神型

　　表現：驚恐不安，心煩不眠，多夢易驚，口苦目眩，胸滿痞塞，煩躁不安。舌質紅苔黃膩，脈滑數。

　　治療：①牛黃清心丸，每次3-6克，每日2次，溫開水送服。②安神溫膽丸，每次6-9克，每日2次，溫開水送服。

　　3、肝腎陰虛型

　　表現：怕恐不安，入睡困難，多夢易醒，午后面紅，易出汗，四肢弱，眩暈耳鳴，五心煩熱，急躁易怒。舌紅少津，脈細數。

　　治療：①朱砂安神丸，每次2克，每日2次，溫開水送服。②健腦補腎丸，每次9克，每日2-3次，溫開水送服。

　　通過上文的闡述，大家都知道了焦慮癥怎么樣才算，專家在此提醒您，要及時關注自身狀況，一旦出現了焦慮癥，就要及時咨詢醫生，或者去醫院就診，這樣才能真正意義上解決疾病問題。